Aromaterapia e a Vida Natural

04/05/2024 – 09H30 – 18H30 | 05/05/2024 – 09H00 – 13H00

Dia 1

• Introdução à medicina complementar e história da aromaterapia
• Propriedades e funcionalidades dos óleos essenciais e segurança dos óleos
• Introdução básica à química dos óleos essenciais e sua segurança
• Introdução ao uso de óleos essenciais em nossa vida diária
• Estudo interativo de uma variedade de óleos essenciais para diferentes sistemas, regiões e funções do corpo e da mente, como: saúde mental, sistema imunológico, sistema respiratório, sistema dermatológico
• Como usar óleos essenciais com segurança para animais de estimação e limpar a nossa casa
• Introdução básica aos hidrossóis
• Produção de produtos: Hidrossol de ervas ou florais / Creme facial / Esfoliante corporal emulsionante / Bálsamo para nariz e patas – todos os quais levará para casa!

Dia 2

• Introdução básica ao efeito dos óleos essenciais nas nossas hormonas e como podem ajudar durante as diferentes fases hormonais de nossas vidas
• Óleos essenciais durante a gravidez, como usá-los e o que é seguro
• Óleos essenciais durante a menopausa
• Aprenderemos algumas técnicas básicas de massagem que pode usar na sua vida diária para si mesmo e para outros, e como escolher intuitivamente o óleo essencial certo para sua mistura
• Todas as receitas e informações aprendidas neste workshop serão fornecidas em formato impresso

(oficina em inglês, com tradução em simultâneo)

Ficha de Inscrição
Valor: 165 euros para não associados; 145 euros para associados

Day 1

• Introduction to complementary medicine and the history of aromatherapy
• Properties and functionalities of essential oils and safety of the oils
• Basic introduction to the chemistry of essential oils and their safety
• Introduction to the use of essential oils in our daily lives
• Interactive study of a variety of essential oils for different systems, regions, and functions of the body and mind such as mental health, immune system, respiratory system, dermatological system
• How to safely use essential oils for pets and cleaning our home
• Basic introduction to hydrosols
• Product making: Herbal or floral Hydrosol / Face cream/ Emulsifying body scrub/ per nose and paws balm all of which you will take home with you!

Day 2

• Basic introduction of the effect of essential oils on our hormones and how they can assist during the different hormonal stages of our life
• Essential oils during pregnancy, how to use them, and what is safe
• Essential oils during menopause
• Learning some basic massage techniques that you can use in your daily life for yourself and others, and how to intuitively choose the right essential oil for your blend
• All recipes and information learned on this workshop will be go will be given in print format

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