AULAS DE HATHA YOGA (presenciais) com Maria João Amorim

Sextas: 7:45 às 8:45 horas (manhã)

Maria João Amorim é apaixonada por esta prática milenar que mudou a sua vida. Desde sempre, o Yoga despertou-lhe muito interesse, mas só em 2019 começou a praticar. Como diz o velho ditado chinês, “o mestre aparece quando o discípulo está pronto” e foi o que aconteceu, estava pronta para o Yoga. Iniciou este caminho, devagar, passinho a passinho, postura a postura, inspiração a expiração! E a transformação foi acontecendo. Em 2023, iniciou o curso de Professores de Hatha Yoga na Escola de Saúde da OMSN e, aqui está, a partilhar com os outros tudo o que foii aprendendo ao longo destes anos e com vontade de aprender muito mais com todos os que lhe possam ensinar, porque o Yoga é isso mesmo – “união”, “junção” – de ensinamentos, de amor, juntar o “uns” num todo.”

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